Cami Wells : Faire ses courses quand il fait chaud ? Comment ramener votre nourriture à la maison en toute sécurité | Conseils
- La Chikolodenn Sac coton "Breton Bio & Sauvage", un totebag sympa à offrir ou pour faire ses achats - En direct de La Chikolodenn (Finistère)Un petit sac léger en coton. Une idée cadeau pour offrir ou faire ses courses. Pratique et idéal pour toutes les sorties.
- Epices Max Daumin Kit Moutarde à faire soi-même! - En direct de Epices Max Daumin (Ain)Votre moutarde à faire soi-même, le tout dans un kit ! Vous disposez de graines de moutarde brune et bio, un berlingot de curcuma bio et un berlingot de poivre noir de Madagascar bio. La recette, simple à réaliser, est glissée dans votre sachet kraft. Equivalent pour fabriquer un pot de moutarde de 200g Usage : Moutarde à réaliser soi-même.
- Petsafe Balle à nourriture SlimCat - 1 balleLa balle à nourriture SlimCat de Multivet est un jouet exceptionnel qui fait bouger votre chat. Sa devise : Shape up your cat (prenez soin de sa ligne) ! Le fonctionnement est simple : remplissez la balle à nourriture SlimCat de croquettes ou de...
- Christian Piot - Votre chef en ligne Terrine de pied de porc désossé à la moutarde de Reims - En direct de Christian Piot - Votre chef en ligne (Ardennes)Entrée froide. Idéal pour agrémenter votre apéro ou votre repas. Découvrez cette création aux saveurs typiques de la Marne à travers un véritable « fait maison » cuisiné à la demande au plus près de la date de livraison.
- Christian Piot - Votre chef en ligne Flan pâtissier Rémois à la framboise - En direct de Christian Piot - Votre chef en ligne (Ardennes)Idéal pour agrémenter vos repas. Découvrez cette création aux saveurs Champenoises à travers un véritable « fait maison », cuisiné à la demande de façon artisanale au plus près de la date de livraison.
- C'est Moi Qui l'Ai Fait Maison Savon Noir à l'Huile d'Olive 500mlC'est Moi Qui l'Ai Fait Maison Savon Noir à l'Huile d'Olive 500ml est fabriqué selon une saponification à chaud en chaudron selon la tradition marseillaise. Il permet à lui seul de tout nettoyer dans la maison. Il nourrit et fait briller toutes les surfaces sans laisser de traces.
- HOMCOM Tapis de course Fitness électrique pliable - 1 à 10 Km/h - écran LED multifonctions - puissance 600 W - acier noirCe tapis de course Fitness électrique vous offrira la possibilité de pratiquer très confortablement à domicile et quand vous le souhaitez une petite marche ou un footing. Il vous permettra de garder la ligne et d'améliorer votre capacité respiratoire et cardio- vasculaire. Un produit idéal pour être en forme toute l'année ! Caractéristiques : - Large écran d'affichage LED multi- fonctions : vitesse, distance parcourue, temps d'utilisation, calories perdues, scan permettant de passer de l'un a l'autre, etc... - Vitesse du tapis réglable de 1 Km/h à 10 Km/h, pour progresser du rythme de marche jusqu'à un rythme de course - Télécommande fournie pour contrôler votre vitesse, vos programmes, le démarrage et l'arrêt de la machine - 12 programmes de course prédéfinis pour s'adapter à tous vos besoins et monter progressivement en puissance - Idéal pour brûler vos calories et vous maintenir en forme toute l'année - Tapis de course équipé d'une bande de roulement antidérapante : confort et sécurité optimale d'utilisation - Arrêt de sécurité en cas de danger (aimant) - Pliable, compact, equipé de 2 roulettes afin de vous faciliter son déplacement et son rangement - Utilisation intuitive d'une grande simplicité - Manuel d'assemblage et d'utilisation illustré fourni Spécifications : - Couleur : noir - Matériaux principaux : acier, PVC, ABS - Dim. totales : 68L x 148l x 107H cm - Dim. pliées : 68L x 153l x 16H cm - Dim. bande roulement : 120L x 43l cm - Vitesse : 1-10 Km/h - Puissance moteur : 600 W - Tension : AC220-240V, 50Hz - Portée contrôle à distance : 2 m - Charge max. recommandée : 90 Kg - Certifications normes CE-EMC, LVD, RoHS - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A90-204
- Gymrex Tapis de course électrique - Pliable - 1 200 W - 1 à 12 km/h - 120 kg - 3 inclinaisons GR-MG30Sur le tapis de course électrique GR-MG30 de Gymrex, vous pouvez vous entrainer de façon tout à fait flexible : vous choisissez le moment et l’intensité, quelle que soit la météo ou l’heure. Son grand écran LCD vous permet d’observer votre progression, votre rythme cardiaque et de choisir le programme qui vous va le mieux parmi onze options. Comme ce tapis de course électrique peut être replié et rangé de manière compacte après chaque entrainement en endurance, il convient autant aux salles de sport privées qu’aux bureaux, aux hôtels et aux centres de fitness. Ce tapis de course solide, supportant une charge de 120 kg, est équipé d’un moteur de 1 200 W qui met à disposition une vitesse de 1 à 12 km/h. Sa surface de course d’une longueur de 120 cm et d’une largeur de 42 cm offre assez d’espace pour des mouvements naturels. En outre, elle peut être inclinée de 1°, 3° ou 5°. Ce tapis de marche constitue donc l’appareil d’entrainement idéal pour travailler l’endurance et la condition physique, pour perdre du poids et bruler des graisses, ou pour améliorer sa capacité cardiorespiratoire, que l’on en soit à ses premières foulées ou qu’on voie grand. Pour favoriser l’atteinte des résultats escomptés, le temps écoulé, la vitesse actuelle, la distance parcourue, les calories dépensées et la fréquence cardiaque s’affichent de manière bien lisible sur un grand écran LCD. Celui-ci permet également de sélectionner le programme voulu à l’intensité désirée ou de paramétrer un décompte (durée, distance ou calories). Un support pour téléphone portable ou tablette et un porte-gobelet garantissent une course sans interruption. Pour plus de sécurité, ce tapis roulant bénéficie de la classe de protection I et il est équipé d’un dispositif d’arrêt d’urgence qui l’immobilise automatiquement si vous vous éloignez trop de la console. Le dispositif de sécurité fait appel à une clé rouge que vous devez insérer dans la console afin de pouvoir démarrer le tapis de marche motorisé. Le tapis se caractérise par une construction solide et des matériaux durables et robustes tels que l’acier et le plastique afin que vous puissiez longtemps prendre plaisir à vous en servir. Il est aussi simple et rapide à monter que facile à replier et à ranger de manière compacte en dehors des entrainements. Replié, il mesure à peine 78 x 67 x 142,5 cm.
- Fumaison Occitane Saumon fumé à chaud en pavé 450 gr (5-6 portions) - En direct de Fumaison Occitane (Gers)En provenance de fermes d’Écosse ou d’Irlande labellisées Global GAP, notre saumon est préparé dans nos ateliers à Auch (Gers, Occitanie). Il est salé à la main au sel sec. Un mélange de 3 baies est ajouté sur le filet avant d'être fumé au bois de hêtre puis cuit. Fondant en bouche, ce saumon prêt à consommer se mariera très bien avec un accompagnement chaud (fondue de poireaux, risotto, lentilles, pâtes, ...) ou froid selon la saison. Petit conseil : découpez vos pavés à la sortie du réfrigérateur, lorsque le produit est bien frais, avant de le laisser une vingtaine de minutes remonter en température. Il sera encore plus fondant. Nos produits sont prêts à consommer et peuvent être congelés.
- Fumaison Occitane [BIO] Saumon fumé à chaud (Pavé de 450 g, 5-6 p) - En direct de Fumaison Occitane (Gers)Saumon Bio Fumé À Chaud (pavé De 450 G, 5-6 P) En provenance de fermes d’Écosse ou d’Irlande labellisées Global GAP, notre saumon BIO est préparé dans nos ateliers à Auch (Gers, Occitanie). Il est salé à la main au sel sec. Un mélange de 3 baies BIO est ajouté sur le filet avant d'être fumé au bois de hêtre puis cuit. Fondant en bouche, ce saumon prêt à consommer se mariera très bien avec un accompagnement chaud (fondue de poireaux, risotto, lentilles, pâtes, ...) ou froid selon la saison. Petit conseil : découpez vos pavés à la sortie du réfrigérateur, lorsque le produit est bien frais, avant de le laisser une vingtaine de minutes remonter en température. Il sera encore plus fondant. Nos produits sont prêts à consommer et peuvent être congelés.
- Fumaison Occitane Saumon fumé à chaud (1 Kg, Mini 12 Portions) - En direct de Fumaison Occitane (Gers)En provenance de fermes d’Écosse ou d’Irlande labellisées Global GAP, notre saumon est préparé dans nos ateliers à Auch (Gers, Occitanie). Il est salé à la main au sel sec. Un mélange de 5 baies est ajouté sur le filet avant d'être fumé au bois de hêtre puis cuit. Fondant en bouche, ce saumon prêt à consommer se mariera très bien avec un accompagnement chaud (fondue de poireaux, risotto, lentilles, pâtes, ...) ou froid selon la saison. Petit conseil : découpez vos pavés à la sortie du réfrigérateur, lorsque le produit est bien frais, avant de le laisser une vingtaine de minutes remonter en température. Il sera encore plus fondant. Nos produits sont prêts à consommer et peuvent être congelés. CE PRODUIT SERA EXPÉDIÉ ENTRE 5 ET 7 JOURS APRÈS RÉCEPTION DE VOTRE COMMANDE.
- Fumaison Occitane [BIO] Saumon fumé à chaud (1 kg) - En direct de Fumaison Occitane (Gers)En provenance de fermes d’Écosse ou d’Irlande labellisées Global GAP, notre saumon BIO est préparé dans nos ateliers à Auch (Gers, Occitanie). Il est salé à la main au sel sec. Un mélange de 3 baies bio est ajouté sur le filet avant d'être fumé au bois de hêtre puis cuit. Fondant en bouche, ce saumon prêt à consommer se mariera très bien avec un accompagnement chaud (fondue de poireaux, risotto, lentilles, pâtes, ...) ou froid selon la saison. Petit conseil : découpez vos pavés à la sortie du réfrigérateur, lorsque le produit est bien frais, avant de le laisser une vingtaine de minutes remonter en température. Il sera encore plus fondant. Nos produits sont prêts à consommer et peuvent être congelés. CE PRODUIT SERA EXPÉDIÉ ENTRE 5 ET 7 JOURS APRÈS RÉCEPTION DE VOTRE COMMANDE.
Que vous fassiez un voyage rapide pour ramasser les ingrédients du dîner ou que vous vous attaquiez à une semaine d’épicerie en une seule fois, vous pouvez suivre quelques étapes simples pour vous assurer que la nourriture que vous rapportez à la maison arrivera en toute sécurité.
Voici quelques conseils pour acheter des aliments sûrs :
Surveillez les colis endommagés. Parfois, les magasins vendent des emballages déchirés ou des canettes bosselées à un prix de vente. Les boîtes ou emballages déchirés peuvent contenir de la saleté ou des bactéries même s’ils semblent propres. De plus, lorsqu’une boîte est bosselée, cela peut faire un petit trou dans la boîte qui est trop petit pour être vu. Des bactéries dangereuses peuvent facilement pénétrer dans le trou et vous rendre malade.
Vérifiez ces dates. N’achetez jamais d’aliments dont la date de péremption ou la date de péremption est dépassée.
Inspectez les produits frais. N’achetez pas de fruits ou de légumes frais meurtris ou abîmés. Assurez-vous que les fruits et légumes fraîchement coupés sont présentés dans des caisses réfrigérées au magasin. Sinon, ne les achetez pas.
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Soyez prudent avec la viande et la volaille. Placez la viande, la volaille et les fruits de mer dans des sacs en plastique. En ensachant ces aliments avant de les placer dans votre chariot, vous vous prémunirez contre la contamination croisée – qui peut se produire lorsque de la viande crue ou du jus de volaille coule sur d’autres aliments, propageant des bactéries d’un aliment à l’autre.
Séparez les aliments dans votre panier d’épicerie. Gardez la viande crue, la volaille, les fruits de mer et leurs jus à l’écart des autres aliments pour éviter davantage la possibilité de contamination croisée. Gardez-les séparés lors du paiement et dans vos sacs d’épicerie également.
Attendez les aliments froids. Achetez les aliments froids en dernier. De cette façon, ils resteront froids le plus longtemps possible. Assurez-vous que les aliments congelés sont solides et que les aliments réfrigérés sont froids. Ramassez-les juste avant de vous diriger vers la caisse.
Sur votre chemin de la maison: Rentrez toujours directement chez vous après l’épicerie. Si votre voyage au magasin prend beaucoup de temps dans la chaleur de l’été, essayez d’emporter une glacière et des packs de glace dans la voiture. Avant de rentrer chez vous, mettez les aliments périssables dans la glacière.
La douceur du foyer: Déballez toujours les articles froids en premier et placez-les dans le réfrigérateur ou le congélateur le plus rapidement possible. Réfrigérez les aliments périssables dans les deux heures (une heure lorsque la température est supérieure à 90 degrés F).
Salade saine de choux de Bruxelles
- 1 livre de choux de Bruxelles, parés et hachés
- 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 cuillère à café de moutarde (Dijon ou autre)
- 1/4 tasse d’huile végétale
- 1/4 tasse de parmesan, râpé
- 1/2 tasse de noix, grillées et hachées (facultatif)
- Poivre à goûter
Nettoyez les choux de Bruxelles en frottant doucement sous l’eau courante froide, remplissez un grand bol avec 1-1/2 tasse d’eau froide et le vinaigre de cidre de pomme. Mélanger pour bien enrober les choux de Bruxelles d’eau. Faire tremper environ 30 minutes en remuant à mi-cuisson, puis égoutter.
Mélangez la moutarde et l’huile végétale dans un petit bol, puis ajoutez-les aux choux de Bruxelles. Mélanger pour combiner. Avant de servir, ajouter du parmesan, des noix si désiré et du poivre au goût.
Conservez les restes dans un récipient scellé au réfrigérateur jusqu’à quatre jours
Informations nutritionnelles par portion : Calories 290, matières grasses totales 25 g, graisses saturées 3,5 g, cholestérol 5 mg, sodium 140 mg, glucides totaux 13 g, fibres 5 g, sucres totaux 3 g, protéines 7 g.
Cami Wells est une éducatrice d’extension pour l’extension du Nebraska dans le comté de Hall. Contactez-la au 308-385-5088 ou à cwells2@unl.edu. Visitez le site Web du comté de Hall à www.hall.unl.edu
- Fumaison Occitane Saumon fumé à chaud en pavé 180 gr (5-6 portions) - En direct de Fumaison Occitane (Gers)En provenance de fermes d’Écosse ou d’Irlande labellisées Global GAP, notre saumon est préparé dans nos ateliers à Auch (Gers, Occitanie). Il est salé à la main au sel sec. Un mélange de 3 baies est ajouté sur le filet avant d'être fumé au bois de hêtre puis cuit. Fondant en bouche, ce saumon prêt à consommer se mariera très bien avec un accompagnement chaud (fondue de poireaux, risotto, lentilles, pâtes, ...) ou froid selon la saison. Petit conseil : découpez vos pavés à la sortie du réfrigérateur, lorsque le produit est bien frais, avant de le laisser une vingtaine de minutes remonter en température. Il sera encore plus fondant. Nos produits sont prêts à consommer et peuvent être congelés.
- Gymrex Tapis de course électrique - Pliable - 1 471 W - 1 à 12 km/h - 120 kg - 2 inclinaisons GR-MG31Sur le tapis de course électrique GR-MG31 de Gymrex, vous pouvez vous entrainer de façon tout à fait flexible : vous choisissez le moment et l’intensité, quelle que soit la météo ou l’heure. Son grand écran LCD vous permet d’observer votre progression, votre rythme cardiaque et de choisir le programme qui vous va le mieux parmi douze options. Comme ce tapis de course électrique peut être replié et rangé de manière compacte après chaque entrainement en endurance, il convient autant aux salles de sport privées qu’aux bureaux, aux hôtels et aux centres de fitness. Ce tapis de course solide, supportant une charge de 120 kg, est équipé d’un moteur de 1 471 W qui met à disposition une vitesse de 1 à 12 km/h. Sa surface de course d’une longueur de 120 cm et d’une largeur de 42 cm offre assez d’espace pour des mouvements naturels. En outre, elle peut être inclinée de 1° ou 3°. Ce tapis de marche constitue donc l’appareil d’entrainement idéal pour travailler l’endurance et la condition physique, pour perdre du poids et bruler des graisses, ou pour améliorer sa capacité cardiorespiratoire, que l’on en soit à ses premières foulées ou qu’on voie grand. Pour favoriser l’atteinte des résultats escomptés, le temps écoulé, la vitesse actuelle, la distance parcourue, les calories dépensées, la fréquence cardiaque et l’angle du tapis s’affichent de manière bien lisible sur un écran LCD. Celui-ci permet également de sélectionner le programme voulu à l’intensité désirée. Un support pour téléphone portable ou tablette et un porte-gobelet garantissent une course sans interruption. Pour plus de sécurité, ce tapis roulant bénéficie de la classe de protection I et il est équipé d’un dispositif d’arrêt d’urgence qui l’immobilise automatiquement si vous vous éloignez trop de la console. Le dispositif de sécurité fait appel à une clé rouge que vous devez insérer dans la console afin de pouvoir démarrer le tapis de marche motorisé. Le tapis se caractérise par une construction solide et des matériaux durables et robustes tels que l’acier et le plastique afin que vous puissiez longtemps prendre plaisir à vous en servir. Il est aussi simple et rapide à monter que facile à replier et à ranger de manière compacte en dehors des entrainements. Replié, il mesure à peine 84 x 71 x 135,6 cm. Fonction supplémentaire : Vous pouvez synchroniser le tapis de course avec les applications Kinomap et Fitshow via Bluetooth. Ces dernières sont disponibles sur Google Play et dans l'Apple Store.
- Fumaison Occitane [BIO] Saumon fumé à chaud (Pavé de 180 g, 2-3 p) - En direct de Fumaison Occitane (Gers)Saumon Bio Fumé À Chaud (pavé De 180 G, 2-3 P) En provenance de fermes d’Écosse ou d’Irlande labellisées Global GAP, notre saumon BIO est préparé dans nos ateliers à Auch (Gers, Occitanie). Il est salé à la main au sel sec. Un mélange de 3 baies BIO est ajouté sur le filet avant d'être fumé au bois de hêtre puis cuit. Fondant en bouche, ce saumon prêt à consommer se mariera très bien avec un accompagnement chaud (fondue de poireaux, risotto, lentilles, pâtes, ...) ou froid selon la saison. Petit conseil : découpez vos pavés à la sortie du réfrigérateur, lorsque le produit est bien frais, avant de le laisser une vingtaine de minutes remonter en température. Il sera encore plus fondant. Nos produits sont prêts à consommer et peuvent être congelés.
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- Bosch Gluey Pistolet a colle chaude sans-fil, Marshmallow 06032A2102Éveillez votre esprit créatif avec Gluey ! Des possibilités illimitées pour donner vie a votre créativité Compact et pratique, il fait prendre gout aux collages Design ergonomique en forme de stylo pour une prise en main parfaite Permet de coller, fixer ou réparer rapidement de tres nombreux matériaux Liberté du sans fil avec des piles AA rechargeables respectueuses de l’environnement Accessoires fournis 2 piles rechargeables 1,2V HR06 (AA) Câble USB 8 bâtonnets de colle transparents 7 bâtonnets de colle de couleur 5 bâtonnets de colle a paillettes Chargeur USB Boîte carton Caractéristiques techniques • Tension de la batterie: 2 piles 1,2 V HR6 (AA) • Capacité de la batterie: 2,1 Ah • Débit de colle: 2 g/min • Bâtonnet de colle, O: 7 mm • Bâtonnet de colle, longueur maxi.: 20 mm • Temps de préchauffage: 60 sec • Température de collage: 150 °C • Autonomie: Jusqu’a 60 bâtonnets de colle • Dimensions (L x l x H): 195 x 25 x 29 mm • Poids: 0,12 kg>
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